7 Síntomas causados por el estrés que no debes ignorar


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El estrés es lo peor que le puede pasar a una persona, mantener unos bajos niveles de estrés te ayudará a vivir más. Las personas que se mantienen estresadas comienzan a experimentar una serie de síntomas que pueden ser devastadores.

 

El estrés es el modo de un cuerpo de reaccionar a un desafío. De acuerdo con el evento estresante, la manera del cuerpo a responder al estrés es mediante el sistema nervioso simpático de activación que da lugar a la respuesta de lucha o huida.

Mantenerse constantemente estresado te traerá nefastas consecuencias

 


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Debido a que el cuerpo no puede mantener este estado durante largos períodos de tiempo, el sistema parasimpático tiene tendencia a hacer regresar al cuerpo a condiciones fisiológicas más normales.

 

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