Salud

Maneras efectivas de combatir el estrés sin morir en el intento

Existe aquel estrés que, al permanecer en niveles aceptables, nos impulsa a responder a los requerimientos y exigencias del entorno, lo cual proporciona entusiasmo por la vida, libera nuestra creatividad y estimula el aprovechamiento de nuestros recursos. Este estrés recibe el nombre de positivo o eustress. Sin embargo, cuando la …

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El limón es saludable y fuente de vida para nuestro organismo

El limón ocupa un primer lugar entro los frutos preventivos, curativos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Este fruto pertenece a la familia de las Rutáceas, al género Citrus. Es originaria del sur de India. Siendo Importado de la China en …

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Sabes cuáles son los beneficios de la avena para tu salud

Este alimento es uno de los cereales más completos y saludables porque nos energía, vitamina E, B6 y B5, además de minerales como el hierro, el selenio, el manganeso y el cobre. La avena contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado en la producción de lecitina, la cual …

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Bebidas calientes para a combatir el resfriado, la tos y la gripe

Una bebida caliente puede reducir los síntomas del resfriado común y la gripe, incluyendo el cansancio, la congestión nasal, los estornudos y el dolor de garganta. Además, los autores de un estudio publicado en la revista Rhinology, respecto a estas bebidas calientes señalan que una taza reduce los escalofríos que …

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Toma el sol de manera adecuada para que puedas disfrutarlo

Tomar el sol es indispensable para prevenir la osteoporosis (disminución de la cantidad de minerales en los huesos) y resulta positivo para afecciones como la psoriasis (trastorno cutáneo común que provoca irritación y enrojecimiento) o algunos eczemas (erupciones pruriginosas y descamativas). No obstante, sin la debida protección, puede dejar de …

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Esto es lo que sucede cuando consumes jengibre a diario

El jengibre, kion o quion (Zingiber officinale) es una planta de la familia de las zingiberáceas, cuyo tallo subterráneo es un rizoma horizontal muy apreciado por su aroma y sabor picante. La planta llega a tener 90 cm de altura, con largas hojas de 20 cm. Es una de las raíces que más propiedades medicinales tiene en todo el mundo, es procedente de china en donde la …

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quema una hoja de laurel y no creerás lo que sucede en poco tiempo

Antes de que el ser humano recurriese a la farmacología con tanta frecuencia y facilidad, la gente optaba por utilizar remedios igualmente eficaces y más naturales para tratar sus afecciones, a la vez que fortalecían su sistema inmunitario, la resistencia al dolor y la entereza de su mente. Eso sí, utilizando la medicina para tratamientos de …

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Han logrado crear un embrión de cerdo con ADN humano

El primer embrión mezcla de cerdo y humano ya ha sido creado en un laboratorio. Ha sido en el instituto Saik de Estudios biológicos en California. Este ser ha sido llamado “embrión quimera” en honor al monstruo compuesto por cabeza de león, cuerpo de cabra y cola de dragón de …

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