Mis curiosidades http://miscuriosidades.es Curiosidades Tue, 21 Mar 2017 20:02:32 +0000 es-MX hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.7.3 Maneras efectivas de combatir el estrés sin morir en el intento http://miscuriosidades.es/maneras-efectivas-combatir-estres/ http://miscuriosidades.es/maneras-efectivas-combatir-estres/#respond Tue, 21 Mar 2017 19:41:57 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1437 Existe aquel estrés que, al permanecer en niveles aceptables, nos impulsa a responder a los requerimientos y exigencias del entorno, lo cual proporciona entusiasmo por la vida, libera nuestra creatividad y estimula el aprovechamiento de nuestros recursos. Este estrés recibe el nombre de positivo o eustress. Sin embargo, cuando la tensión excede o sobrepasa con …

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Existe aquel estrés que, al permanecer en niveles aceptables, nos impulsa a responder a los requerimientos y exigencias del entorno, lo cual proporciona entusiasmo por la vida, libera nuestra creatividad y estimula el aprovechamiento de nuestros recursos. Este estrés recibe el nombre de positivo o eustress.

Sin embargo, cuando la tensión excede o sobrepasa con creces las habilidades y capacidades para dar respuesta al medio ambiente, se convierte en estrés negativo o distress. En ese caso, es un riesgo para la salud. Los signos más inmediatos de estrés negativo son: fatiga-llanto y depresión, dificultades para conciliar el sueño, Irritabilidad.

Inclusive puede provocar reacciones físicas en el cuerpo como:granitos, manchas en la piel, sudoración,  caspa, caída del cabello, problemas gastrointestinales (úlcera, dolor de estómago, gastritis, diarrea, etc.) Con el paso del tiempo, el estrés negativo puede ocasionar, también, dolores de cabeza, migraña, palpitaciones, asma y hasta presión alta.

Algunos tratamientos populares: preparar un placentero baño caliente. Para ello, se debe añadir al agua del baño una infusión fría de manzanilla. Cuando se sumerja en él, sentirá cómo se desvanece el estrés al tiempo que su piel se perfuma deliciosamente. Tomar té de valeriana, de tila o de flor de azahar.

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Por ser diferente en su piel, esta joven quiere ayudar a otros http://miscuriosidades.es/diferente-piel-joven-ayudar/ http://miscuriosidades.es/diferente-piel-joven-ayudar/#respond Tue, 21 Mar 2017 19:31:45 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1430 Insultos por sus marcas de nacimiento desde temprana edad sufrió esta joven llamada Alba Parejo, quien es oriunda de Barcelona, España. Esparcidos por todo su cuerpo, los lunares, causados por una extraña enfermedad identificada como Nevus Congénito Gigante, no han sido inconvenientes para su normal desarrollo a nivel personal y físico. Alba, quien en la …

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Insultos por sus marcas de nacimiento desde temprana edad sufrió esta joven llamada Alba Parejo, quien es oriunda de Barcelona, España. Esparcidos por todo su cuerpo, los lunares, causados por una extraña enfermedad identificada como Nevus Congénito Gigante, no han sido inconvenientes para su normal desarrollo a nivel personal y físico.

Alba, quien en la actualidad tiene 16 años, se ha sometido desde temprana edad a varias intervenciones quirúrgicas para corregir esta lesión cutánea esparcida en toda su piel, y gracias al apoyo de padres, familiares y amigos, ha sabido como salirle al paso a las agresiones que han intentado menoscabar su personalidad e integridad.

Ha aprendido a quererse a pesar de su aspecto, lo que la ha impulsado a superar inseguridades, afianzando al mismo tiempo confianza en si misma. “Me di cuenta de que cada uno es como es, nadie escoge cómo va a nacer o cómo será su físico y eso es algo que a la gente no le entra a la cabeza”, así lo indica esta joven en su cuenta de Instagram.

“Ahora me siento mucho más positiva hacia mi cuerpo y estoy intentando hacer que mi enfermedad sea más conocida para ayudar a otras personas”, así lo afirma la valiente Alaba demostrando su ímpetu en la superación de esta extraña enfermedad de su piel, y que al mismo tiempo la ha impulsado a ayudar a otras personas que padecen de la misma enfermedad.

 

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Reos se hacen famosos al montar una coreografía de “Thriller” de Michael Jackson http://miscuriosidades.es/reos-famosos-coreografia-thriller/ http://miscuriosidades.es/reos-famosos-coreografia-thriller/#respond Fri, 17 Mar 2017 22:16:15 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1427 Los reos de la cárcel filipina de Cebú, se han hecho famoso al realizar una coreografía en homenaje a Michael Jackson, la cual se ha hecho viral en You Tube y le ha dado la vuelta al mundo. La denigrada prisión, causada por la violencia de los grupos violentos que habitaban en su recinto, es ahora …

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Los reos de la cárcel filipina de Cebú, se han hecho famoso al realizar una coreografía en homenaje a Michael Jackson, la cual se ha hecho viral en You Tube y le ha dado la vuelta al mundo.

La denigrada prisión, causada por la violencia de los grupos violentos que habitaban en su recinto, es ahora un ejemplo mundial para otros penales en la organización que se puede llegar a alcanzar, evitando así actos violentos entre los reos que allí viven.

Esta coreografía del musical de “Thriller” es parte de un programa para la rehabilitación de los internos, y a través de Internet se popularizó y se hizo viral.

Para realizar esta coreografía, los penados pasaron horas y días para perfeccionar los movimientos de este complejo baile. Este ejercicio artístico debe de servir como ejemplo positivo para fomentar la inserción a la sociedad de estos penados por la ley,  quienes algún día podrán salir y contribuir a la colectividad.

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¿Cómo transformar una camisa ordinaria en una elegante? http://miscuriosidades.es/transformar-camisa-ordinaria-legante/ http://miscuriosidades.es/transformar-camisa-ordinaria-legante/#respond Fri, 17 Mar 2017 22:09:28 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1424 Quizás tengas en tu closet varias prendas de vestir que ya no usas porque pasaron de moda, o simplemente porque no te son útiles para la ocasión en la que la vas a utilizar. También existen las prendas viejas que tienes pensado desechar. Antes de hacerlo piénsalo bien, ya que puedes sacarle provecho transformándola en …

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Quizás tengas en tu closet varias prendas de vestir que ya no usas porque pasaron de moda, o simplemente porque no te son útiles para la ocasión en la que la vas a utilizar. También existen las prendas viejas que tienes pensado desechar. Antes de hacerlo piénsalo bien, ya que puedes sacarle provecho transformándola en una nueva pieza que podrás reutilizar.

La ropa vieja que está en buen estado te servirá para renovarla y hacerle un espectacular diseño. Con una simple camisa, tijera, cinta adhesiva, un mantel decorativo para el diseño y un marcador para telas crearás ese modelo que te gusta tanto. Sólo hace falta tu imaginación e ingenio para hacerlo…

Los primordial es colocar este molde (mantel decorativo para el diseño) en la parte superior de tu camisa y la pegas con la cinta adhesiva (esto evitará que se mueva para fijar el diseño que estas calcando). Seguidamente subraya los bordes del diseño en el cuello de la camisa, y luego, empieza a cortar cuidadosamente para que quede la zona hueca del modelo que calcaste.

En el video que encontrarás a continuación verás paso a paso cómo transformar una camisa vieja o en desuso. Recuerda darle rienda suelta a tu ingenio y así podrás transformar otras prendas de vestir a tu gusto.

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La naranja: fruta nutritiva y con facultades curativas http://miscuriosidades.es/naranja-fruta-nutritiva-curativas/ http://miscuriosidades.es/naranja-fruta-nutritiva-curativas/#respond Thu, 16 Mar 2017 22:48:19 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1418 Por sus propiedades nutritivas y su bajo costo, son muy consumidas y recomendadas para todos en general. La naranja es una de las frutas más apreciadas y saludables por su reconocido valor tónico y depurativo. Originaria de China, Indochina y otras regiones del sureste asiático, donde ya no se consigue en forma silvestre, la naranja …

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Por sus propiedades nutritivas y su bajo costo, son muy consumidas y recomendadas para todos en general. La naranja es una de las frutas más apreciadas y saludables por su reconocido valor tónico y depurativo. Originaria de China, Indochina y otras regiones del sureste asiático, donde ya no se consigue en forma silvestre, la naranja dulce (citrus sinensis, de la familia de las rutáceas) es el fruto cítrico más popular y conocido en el mundo entero, cultivándose especialmente en los países tropicales, subtropicales y mediterráneos. A América llegó traída por navegantes españoles y portugueses.

Según el científico Henri Pittier, destiladas o reducidas a una especie de manteca se usan en la medicina casera. Por su valor ornamental y por el azahar de sus flores, el árbol se cultiva en jardines y en parques. Nuestras culturas ancestrales empleaban su uso para bajar la fiebre y para la buena digestión. Usada como ingrediente culinario es muy versátil. Con ella se hacen diversos postres y mermelada, la cáscara de naranja azucarada y recubierta de chocolate se constituye en una delicia.

Propiedades medicinales de la naranja: Un vaso de su jugo provee los 60 miligramos de vitamina C que requiere un adulto en su dieta diaria. Pero, además, contiene vitaminas D y E, potasio, zinc, magnesio, fósforo, ácido fólico y fibra. Para el corazón, la naranja ayuda a disminuir las palpitaciones.

Para la fiebre y como depurativo: el zumo de naranjas frescas y dulces por su contenido en vitamina C, elimina toxinas y calma fiebres al mismo tiempo que alimenta. Las semillas y corteza de la papaya, consumidas con zumo de naranja, producen efectos de limpieza en el organismo.

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El limón es saludable y fuente de vida para nuestro organismo http://miscuriosidades.es/limon-saludable-vida-organismo/ http://miscuriosidades.es/limon-saludable-vida-organismo/#respond Thu, 16 Mar 2017 22:41:13 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1414 El limón ocupa un primer lugar entro los frutos preventivos, curativos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Este fruto pertenece a la familia de las Rutáceas, al género Citrus. Es originaria del sur de India. Siendo Importado de la China en el siglo XII se extiende …

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El limón ocupa un primer lugar entro los frutos preventivos, curativos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Este fruto pertenece a la familia de las Rutáceas, al género Citrus. Es originaria del sur de India. Siendo Importado de la China en el siglo XII se extiende por todo el mundo y muy especialmente por las zonas tropicales y mediterráneas.

Se considera muy medicinal ya que contiene mucho ácido cítrico por lo que es rico en vitamina C, pero también tiene pecticina, caroteno y glucosa, elementos que, en su conjunto, se encuentran directamente vinculados a acciones terapéuticas. Nuestros pueblos ancestrales también lo utilizaban para el dolor de estómago, malestares en las vías respiratorias, fiebre, vómito y la mala digestión.

Los poderes medicinales del limón fueron exaltados, por primera vez, en el siglo XI, cuando Avicena, famoso filósofo y médico iraní, le atribuyó propiedades contra la digestión laboriosa, los vómitos y la fiebre. Contra la ronquera y los dolores de la garganta toma el jugo de un limón asado en el fuego o sobre las brasas.

Para el resfriado, tos y gripe, bébelo en limonadas calientes que resultan más efectivas si se las endulza con miel de abejas. Es un excelente sudorífico y remedio eficaz contra estos malestares. Para las amígdalas inflamadas y para el dolor de garganta: moja pedazos de tela con jugo de Limón y un poco de sal y se ponen en la garganta como fomentos.

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¿Cómo hacer para que el inodoro tenga siempre buen olor? http://miscuriosidades.es/inodoro-tenga-siempre-buen-olor/ http://miscuriosidades.es/inodoro-tenga-siempre-buen-olor/#respond Tue, 14 Mar 2017 22:10:19 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1408 Lo importante para ti es que el inodoro  de tu casa esté siempre impecable, ya que si juntamos aromas agradables con malos olores, el resultado será peor de lo que imaginamos. Puedes optar por usar velas e inciensos, espray con aromas o productos desinfectantes. Ya no te preocupes tanto, con este truco que te enseñamos …

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Lo importante para ti es que el inodoro  de tu casa esté siempre impecable, ya que si juntamos aromas agradables con malos olores, el resultado será peor de lo que imaginamos. Puedes optar por usar velas e inciensos, espray con aromas o productos desinfectantes. Ya no te preocupes tanto, con este truco que te enseñamos a continuación, resolverás todas tus molestias.

Deberás tener a mano bicarbonato de sodio, zumo de limón, vinagre y algunas gotas de aceite aromático. Estos ingredientes los puedes conseguir fácilmente, además que son menos contaminantes que los productos de limpieza que utilizas habitualmente. Para empezar, deberás mezclar todos estos ingredientes.

Al estar mezclados los ingredientes tomarás una cucharilla y formarás unas pequeñas bolas en forma de pastillas. Asegúrate que estén bien compactas para que no dejen residuos sueltos. Déjalas secar por unas 4 horas, y transcurrido este tiempo, observa  si están bien secas. Te llevará un poco de tiempo elaborarlas, pero te dará satisfacción el resultado final.

Debes saber que los ingredientes para hacer esta mezcla son fácil de encontrar y baratísimos. Además los fabricarás tú mismo, haciendo que tu baño conserve un buen olor, como si recientemente lo han limpiado. Déjalas a la vista para que cualquier persona que utilice el inodoro las use.

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¿Cómo limpiar rápidamente las hornillas y rejillas de tu cocina? http://miscuriosidades.es/limpiar-rapidamente-hornillas-cocina/ http://miscuriosidades.es/limpiar-rapidamente-hornillas-cocina/#respond Tue, 14 Mar 2017 22:02:21 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1403 Cada vez que utilizamos la cocina para preparar alimentos, en algún momento, provocamos que las hornillas y quemadores se ensucien de salsas y de grasa, lo cual es muy molesto y antiestético. Los restos de alimento dejan su rastro en estas piezas de la cocina ocasionando molestias. Pero no te preocupes; hay maneras de solucionarlo …

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Cada vez que utilizamos la cocina para preparar alimentos, en algún momento, provocamos que las hornillas y quemadores se ensucien de salsas y de grasa, lo cual es muy molesto y antiestético. Los restos de alimento dejan su rastro en estas piezas de la cocina ocasionando molestias. Pero no te preocupes; hay maneras de solucionarlo fácilmente.

Para limpiar estas piezas de la cocina y que queden relucientes necesitarás un recipiente con agua caliente y le agregarás el zumo de un limón o vinagre blanco, al que también añadirás dos cucharadas de bicarbonato de sodio. Coloca las piezas de la cocina que quieras limpiar por unos minutos y listo.

SI quedasen algunos restos de manchas en estas piezas vuelve a dejarlas en remojo por algunos minutos. Si las manchas son muy densas utiliza un cepillo que te ayude a remover estas fastidiosas marcas de suciedad.

Al terminar de quitar las manchas de las piezas deberás ponerle más atención a los quemadores para que no queden obstruidos por la limpieza; los orificios por donde sale el gas tendrás que limpiar los orificios cuidadosamente con un alfiler fino. Así aseguraras que no se tapen y permitan el paso del gas de forma regular.

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Sabes cuáles son los beneficios de la avena para tu salud http://miscuriosidades.es/cuales-beneficios-avena-salud/ http://miscuriosidades.es/cuales-beneficios-avena-salud/#respond Tue, 14 Mar 2017 01:04:38 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1397 Este alimento es uno de los cereales más completos y saludables porque nos energía, vitamina E, B6 y B5, además de minerales como el hierro, el selenio, el manganeso y el cobre. La avena contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado en la producción de lecitina, la cual depura los compuestos pesados en …

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Este alimento es uno de los cereales más completos y saludables porque nos energía, vitamina E, B6 y B5, además de minerales como el hierro, el selenio, el manganeso y el cobre. La avena contiene aminoácidos esenciales que ayudan a estimular el hígado en la producción de lecitina, la cual depura los compuestos pesados en el organismo.

Es el cereal que facilita el buen tránsito intestinal evitando el estreñimiento. Esta fibra insoluble reduce ácidos biliares, disminuyendo su capacidad tóxica. Contiene más proteínas, lo cual ayuda a la producción y desarrollo de tejido nuevo en nuestro organismo.

Para las personas con diabetes es beneficiosa porque favorece a la digestión del almidón después de comer, estabilizando los niveles de azúcar. Ayuda al hígado a producir más lecitina, el cual contiene aminoácidos esenciales para el organismo.

Previene el riesgo de cáncer por el contenido de sustancias fotoquímicas de origen vegetal. Permite un efecto de saciedad prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la sangre por los carbohidratos de absorción lenta que aporta este alimento saludable.

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El verdadero uso que tiene la gaveta debajo del horno de las cocinas http://miscuriosidades.es/verdadero-uso-gaveta-debajo-horno/ http://miscuriosidades.es/verdadero-uso-gaveta-debajo-horno/#respond Tue, 14 Mar 2017 00:58:40 +0000 http://miscuriosidades.es/?p=1391 Esta gaveta tiene su función determinada; es la de mantener caliente la temperatura de los alimentos ya cocinados. Y es que la mayoría de las personas lo utilizan para guardar utensilios de la cocina (cucharas, ollas, sartenes, etc.) o simplemente, como no saben o no le ven alguna función, ni lo utilizan. Para evitar que se …

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Esta gaveta tiene su función determinada; es la de mantener caliente la temperatura de los alimentos ya cocinados. Y es que la mayoría de las personas lo utilizan para guardar utensilios de la cocina (cucharas, ollas, sartenes, etc.) o simplemente, como no saben o no le ven alguna función, ni lo utilizan.

Para evitar que se te enfríe la carne mientras preparas el arroz en las hornillas, coloca en esta gaveta la comida ya preparada para que se mantenga caliente y fresca.  Este compartimiento, por lo general, controla la humedad evitando que se marchiten los alimentos ya preparados.

Hay que aclarar que en esta zona de mantenimiento de temperatura para los alimentos preparados no se puede cocinar comidas. Evita también colocar carnes, pescados o pollo crudo, y mucho menos dejarlo un rato largo porque proliferarán las bacterias en estos alimentos.

También dependerá del fabricante de la cocina, ya que algunos modelos son para dorar o gratinar (el calor se aplica de forma casi directa), y hay otros que funcionan como calienta platos.

 

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